7 Makanan pemicu penurunan berat badan rekomendasi ahli gizi
Banyak orang melakukan diet ketat untuk menghilangkan sebagian lemak berlebih yang menempel ditubuh. Selain untuk alasan kesehatan, umumnya mereka ingin terlihat lebih ramping dan seksi.
Perlu dipahami bahwa program diet hanya akan efektif jika dilakukan...
5 Makanan pengontrol gula darah dalam tubuh
Kandungan gula darah yang tinggi menyebabkan seseorang mengalami masalah diabetes. Jika sudah demikian, konsumsi karbohidrat harus benar-benar diukur dan diperhatikan.
Tak jarang kondisi ini membuat para penderita diabetes merasa sedikit terkekang untuk memenuhi nafsu makan...
4 Makanan penunjang kesehatan otak
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa otak kita membutuhkan nutrisi untuk mengembalikan energy dan kemampuan untuk berfikir, menghafal, merasakan, mengingat, dan bertindak.
Dan berikut beberapa makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi guna meningkatkan kesehatan otak anda, termasuk...
5 Dampak ketidak seimbangan hormone pada wanita
Sulit tidur, mudah tersinggung, atau libido anda rendah? Bisa jadi anda memiliki masalah keseimbangan hormone dalam tubuh.
Berikut 5 masalah yang mungkin bisa disebabkan oleh hormone yang tidak seimbang.
Masa menstruasi tidak teratur
Sebagian besar wanita mengalami...
Cara menghilangkan sakit gigi dengan cepat dan ampuh
Cara menghilangkan sakit gigi atau cara mengobati sakit gigi berlubang ini sebenarnya sudah banyak dipraktekkan oleh para sesepuh di desa.
Ya, dengan terbatasnya akses terhadap fasilitas kesehatan (dulunya), membuat mereka mencoba berbagai cara praktis dan...
8 Makanan penyebab kanker yang laris di pasaran
Waspada terhadap beberapa makanan penyebab kanker berikut ini karena faktanya ‘mereka’ banyak ditemukan di sekitar kita, bahkan sangat laku di pasaran.
Fakta lain menunjukkan bahwa kanker merupakan salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Bahkan...
Tips membuat bibir merah alami dengan 5 bahan sederhana
Banyak wanita yang menganggap bahwa bibir yang merah akan membuat wajah tampil lebih cantik dan menarik. Setuju?
Bibir yang merah memang dapat membuat penampilan lebih cerah dan ceria. Bagaimana tidak, bila bibir Anda berwarna pucat...
Keindahan kulit refleksi dari kesehatan wanita
Kebanyakan wanita rela melakukan apa saja untuk mendapatkan kulit yang sehat serta indah.Karena kulit yang indah merupakan cerminan dari kesehatan wanita.
Bahkan tidak sedikit juga dari para wanita mengeluarkan biaya yang cukup banyak untuk menjaga...
